Gesundheit Soziales Pflege
Das Kursangebot
"Biologie der Begeisterung - leichter erfolgreich"
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war IHK Akademie Schwaben Weiterbildung GmbH.
Hier finden Sie alle Kurse von IHK Akademie Schwaben Weiterbildung GmbH.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Der Mensch im Stress
- Welchen Belastungen sind unser Körper und unser Gehirn ausgesetzt?
- Stressachse: Gehirn und Nebenniere
- Stressoren und deren Bedeutung
- Wann ist Stress gesund?
- Unterschiedliche Persönlichkeiten im Umgang mit Druck
- Unsere Muster und der Zusammenhang zu Stress
Stresskrankheiten wie Depression/Angststörungen als immunologische Schutzfunktion des Gehirns
- Was sind psychische Erkrankungen?
- Woran erkenne ich Anzeichen?
- Modell von Krankheit
- Immunsystem als Schlüssel der psychischen Gesundheit
- Checkliste: wann ist eine Empfehlung an den Arzt sinnvoll?
Work-Life-Balance
- Modell: Arbeit, Familie, Ich, Freunde
- Kraftquellen erkennen
Konkrete Umsetzung: Ernährung, Sport und Entspannung
- Ernährung: Bedeutung von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fetten
- Welcher Sport ist gesund und leistungsfördernd?
Begeisterung als neuro-biologisches System
- Dopamin als entscheidender Botenstoff
- Neuro-Tipps der Begeisterung
- Zusammenfassung und Handlungsimpulse
Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
"Biologie der Begeisterung - leichter erfolgreich"
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
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Der Mensch im Stress
- Welchen Belastungen sind unser Körper und unser Gehirn ausgesetzt?
- Stressachse: Gehirn und Nebenniere
- Stressoren und deren Bedeutung
- Wann ist Stress gesund?
- Unterschiedliche Persönlichkeiten im Umgang mit Druck
- Unsere Muster und der Zusammenhang zu Stress
Stresskrankheiten wie Depression/Angststörungen als immunologische Schutzfunktion des Gehirns
- Was sind psychische Erkrankungen?
- Woran erkenne ich Anzeichen?
- Modell von Krankheit
- Immunsystem als Schlüssel der psychischen Gesundheit
- Checkliste: wann ist eine Empfehlung an den Arzt sinnvoll?
Work-Life-Balance
- Modell: Arbeit, Familie, Ich, Freunde
- Kraftquellen erkennen
Konkrete Umsetzung: Ernährung, Sport und Entspannung
- Ernährung: Bedeutung von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fetten
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Begeisterung als neuro-biologisches System
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- Neuro-Tipps der Begeisterung
- Zusammenfassung und Handlungsimpulse
So finden Sie dennoch den richtigen Kurs:
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