Gesundheit Soziales Pflege
Das Kursangebot
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war Creos Lernideen & Beratung GmbH.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Wochenendseminar Jeder hat das schon einmal erlebt: Man fühlt sich erschöpft, überfordert und ausgebrannt. Immer mehr Menschen leiden heute unter diesen arbeitshemmenden Gefühlen - oft langfristig. Aber ist das schon ein Burn-out? Was sind warnende Anzeichen und welche Berufsfelder sind besonders gefährdet? Und wie kann man sich selbst oder seine Mitarbeiter/innen aktiv schützen? Burn-out oder Burn-out ähnliche Erkrankungen können sich in vielen Facetten und mit vielfältigen Symptomen sowohl auf körperlicher als auch emotionaler Ebene zeigen. Burn-out entsteht dabei eher schleichend. Wer frühzeitig gegensteuert, kann Arbeitsausfälle vermeiden und die geistige wie körperliche Gesundheit stärken. Dieser Workshop klärt auf, gibt Tipps und unterfüttert Theorie mit praktischen Beispielen und Übungen. Als besondere Leistung kann jede/r Teilnehmer/in an einem individuellen und vertraulichen Gesundheitscheck durch eine Allgemeinärztin / Betriebsärztin teilnehmen (ca. 1,5 Stunden pro Person). In Zusammenarbeit mit: Dr. med. Katrin Klaubert, gesund erfolgreich. Der medizinische Check-up kann in der Facharztpraxis stattfinden, aber auch extern (mobiles Equipment vorhanden).
Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
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Der Veranstalter war Creos Lernideen & Beratung GmbH.
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Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Wochenendseminar Jeder hat das schon einmal erlebt: Man fühlt sich erschöpft, überfordert und ausgebrannt. Immer mehr Menschen leiden heute unter diesen arbeitshemmenden Gefühlen - oft langfristig. Aber ist das schon ein Burn-out? Was sind warnende Anzeichen und welche Berufsfelder sind besonders gefährdet? Und wie kann man sich selbst oder seine Mitarbeiter/innen aktiv schützen? Burn-out oder Burn-out ähnliche Erkrankungen können sich in vielen Facetten und mit vielfältigen Symptomen sowohl auf körperlicher als auch emotionaler Ebene zeigen. Burn-out entsteht dabei eher schleichend. Wer frühzeitig gegensteuert, kann Arbeitsausfälle vermeiden und die geistige wie körperliche Gesundheit stärken. Dieser Workshop klärt auf, gibt Tipps und unterfüttert Theorie mit praktischen Beispielen und Übungen. Als besondere Leistung kann jede/r Teilnehmer/in an einem individuellen und vertraulichen Gesundheitscheck durch eine Allgemeinärztin / Betriebsärztin teilnehmen (ca. 1,5 Stunden pro Person). In Zusammenarbeit mit: Dr. med. Katrin Klaubert, gesund erfolgreich. Der medizinische Check-up kann in der Facharztpraxis stattfinden, aber auch extern (mobiles Equipment vorhanden).
- Impulse
- Erkennen von Symptomen und Ursachen des Burn-out
- Erläuterung der Mechanismen und Zusammenhänge
- Der Einfluss von Führungskräften auf die psychische Gesundheit der Mitarbeiter
- Anti-Aging - Interessantes über die hormonellen Zusammenhänge im Körper
- Einflüsse des persönlichen Lebensstils: Stressoren und Ressourcen
- Distanzierung, Suchtgefahr, innere Kündigung
- Work-Life-Balance
- Aktivitäten (Vorschläge)
- Bewegungs- und Entspannungseinheiten
- Frühsport in der Gruppe mit dem Theraband
- Vorstellung und Üben verschiedener Entspannungstechniken
- Übungen für den gesunden Rücken – angepasst an den Büroalltag
- Autogenes Training, progressive Muskelrelaxation
- Medizinischer Check-up (Anamnese)
ca. 1,5 Stunden pro Teilnehmer/in
Garantierte Vertraulichkeit- Ein ausführliches privatärztliches Gespräch
- Umfassende körperliche Untersuchung
- EKG
- Peripherer Doppler
- Messung der O2-Sättigung an den Extremitäten
- Umfangreiche Laboruntersuchungen
- Blutbild: Blutzucker, Cholesterin, Triglyceride, HDL, LDL, Leberwerte GOT, GPT, Gamma GT, Nierenwerte Kreatinin, Harnstoff, Harnsäure, Elektrolyte Natrium, Kalium, Calcium, Schilddrüsenwerte, Testosteron/ Östrogen, Eisen und Zink
- Neuer Darmkrebstest HbHp-Antigen
- Prostata-Krebs-Labortest PSA
- Trainingsplanerstellung nach Bedarf
- Besprechung der Ergebnisse
- u. a. m.
So finden Sie dennoch den richtigen Kurs:
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