Seminare für jede Branche
Das Kursangebot
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war ARD.ZDF medienakademie.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Resilienz lautet die Zauberformel, um aus Krisen und Rückschlägen gestärkt hervorzugehen. In diesem Training machen Sie sich die Erkenntnisse aus der Resilienzforschung zunutze und übertragen sie auf Ihr Leben: Sie lernen, Ihr ganz individuelles "psychisches Immunsystem" zu entdecken, zu fördern und effektiv einzusetzen. So können Sie Krisen und Rückschläge unbeschadet überstehen, dem Leben positiv gegenübertreten und berufliche Herausforderungen meistern. Sie entwickeln die Fähigkeit, unabhängig von äußeren Umständen Ihre innere Balance zu halten.
Kurs-Themen:
Kurs-Methoden:
Erklären, klären, reflektieren, ausprobieren und umsetzen in entspannter Atmosphäre
Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war ARD.ZDF medienakademie.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Resilienz lautet die Zauberformel, um aus Krisen und Rückschlägen gestärkt hervorzugehen. In diesem Training machen Sie sich die Erkenntnisse aus der Resilienzforschung zunutze und übertragen sie auf Ihr Leben: Sie lernen, Ihr ganz individuelles "psychisches Immunsystem" zu entdecken, zu fördern und effektiv einzusetzen. So können Sie Krisen und Rückschläge unbeschadet überstehen, dem Leben positiv gegenübertreten und berufliche Herausforderungen meistern. Sie entwickeln die Fähigkeit, unabhängig von äußeren Umständen Ihre innere Balance zu halten.
Kurs-Themen:
- Wir übertragen die Erkenntnisse aus der Resilienz-Forschung auf Ihren Lebens-Alltag:
- Akzeptanz
- die Mehrdeutigkeit der Welt sehen, eigene Ansprüche überprüfen, Fehlerkultur entwickeln
- Lösungsorientierung
- Perspektiven wechseln, Handlungsspektrum erweitern: Kreativität, Flexibilität, Ideenvielfalt
- Selbstregulation
- Gesamtzusammenhänge betrachten, Gefühle ausdrücken, offen und präsent sein, Umgang mit Stress und Belastungen
- Verantwortung übernehmen
- selbst aktiv werden, mitgestalten und Entscheidungen treffen
- Beziehungen pflegen
- Netzwerke aufbauen, Verbundenheit spüren, Empathie, Wertschätzung zeigen, Hilfe erfragen und annehmen, Gemeinschaft erleben
Kurs-Methoden:
Erklären, klären, reflektieren, ausprobieren und umsetzen in entspannter Atmosphäre
So finden Sie dennoch den richtigen Kurs:
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