Seminare für jede Branche
Das Kursangebot
"Ressourcen und Resilienz ? was uns stark macht"
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war Deutsche Paracelsus Schulen für Naturheilverfahren GmbH.
Hier finden Sie alle Kurse von Deutsche Paracelsus Schulen für Naturheilverfahren GmbH.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Unter Ressourcen verstehen wir in der Psychologie innere und äußere Potentiale eines Menschen wie z. B. Fähigkeiten, Kenntnisse, Erfahrungen, Talente und Stärken, die oftmals gar nicht bewusst sind.
Innerhalb einer Beratung oder Psychotherapie sind diese Kraftquellen von sehr großem Nutzen für den Heilungsprozess und zur Förderung der Resilienz, als Burnout-Prophylaxe und zur Steigerung der Lebensqualität.
Resilienz ? oder psychische Widerstandskraft ? ist die Fähigkeit eines Menschen, auch aus widrigen Bedingungen das Beste zu machen. Als resilient werden Menschen bezeichnet, die mit Belastungen oder mit Situationen unter erschwerten Bedingungen in angemessener Weise umgehen und so ihre psychische Gesundheit erhalten.
Wieso gelingt es einigen Menschen besser mit negativem Stress, Belastungen und Lebenskrisen umzugehen und sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen?
Was machen diese Menschen anders?
Die Wurzeln von Resilienz entwickeln sich zwar bereits in der Kindheit, aber auch im Erwachsenenalter können wir die persönliche Resilienz stärken und weiter ausbauen!
So wie wir unser körpereigenes Immunsystem stärken können, ist dies auch bei unserer psychischen Widerstandskraft möglich, unserem ?seelischen Immunsystem?.
Bei diesen Schutzmechanismen handelt es sich sowohl um bestimmte Einstellungen (Geisteshaltung) als auch um ganz praktische Fähigkeiten, beides ist gut durch praktisches Üben erlernbar.
Ziele:
- Praktische Ressourcen-, Achtsamkeitsübungen und Meditationstechniken kennen lernen
- Innere Kraftquellen erkennen, verankern und jederzeit abrufbar machen
- Begriffserklärung und Vorstellung der 7 Resilienz-Säulen
- Die persönliche Resilienz und Ressourcen durch praktisches Üben ausbauen und stärken
- Die Bedeutung von Ressourcen und Resilienz als Stress- und Burnout Prophylaxe erfahren
- Möglichkeiten der konkreten Umsetzung und Anwendung im Alltag, sowohl persönlich als auch beruflich
Das Seminar eignet sich für alle Interessenten/innen aus dem beratenden sowie therapeutischen Bereich, stellt jedoch auch für andere Berufsgruppen eine wertvolle Ergänzung dar.
Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
"Ressourcen und Resilienz ? was uns stark macht"
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war Deutsche Paracelsus Schulen für Naturheilverfahren GmbH.
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Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Unter Ressourcen verstehen wir in der Psychologie innere und äußere Potentiale eines Menschen wie z. B. Fähigkeiten, Kenntnisse, Erfahrungen, Talente und Stärken, die oftmals gar nicht bewusst sind.
Innerhalb einer Beratung oder Psychotherapie sind diese Kraftquellen von sehr großem Nutzen für den Heilungsprozess und zur Förderung der Resilienz, als Burnout-Prophylaxe und zur Steigerung der Lebensqualität.
Resilienz ? oder psychische Widerstandskraft ? ist die Fähigkeit eines Menschen, auch aus widrigen Bedingungen das Beste zu machen. Als resilient werden Menschen bezeichnet, die mit Belastungen oder mit Situationen unter erschwerten Bedingungen in angemessener Weise umgehen und so ihre psychische Gesundheit erhalten.
Wieso gelingt es einigen Menschen besser mit negativem Stress, Belastungen und Lebenskrisen umzugehen und sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen?
Was machen diese Menschen anders?
Die Wurzeln von Resilienz entwickeln sich zwar bereits in der Kindheit, aber auch im Erwachsenenalter können wir die persönliche Resilienz stärken und weiter ausbauen!
So wie wir unser körpereigenes Immunsystem stärken können, ist dies auch bei unserer psychischen Widerstandskraft möglich, unserem ?seelischen Immunsystem?.
Bei diesen Schutzmechanismen handelt es sich sowohl um bestimmte Einstellungen (Geisteshaltung) als auch um ganz praktische Fähigkeiten, beides ist gut durch praktisches Üben erlernbar.
Ziele:
- Praktische Ressourcen-, Achtsamkeitsübungen und Meditationstechniken kennen lernen
- Innere Kraftquellen erkennen, verankern und jederzeit abrufbar machen
- Begriffserklärung und Vorstellung der 7 Resilienz-Säulen
- Die persönliche Resilienz und Ressourcen durch praktisches Üben ausbauen und stärken
- Die Bedeutung von Ressourcen und Resilienz als Stress- und Burnout Prophylaxe erfahren
- Möglichkeiten der konkreten Umsetzung und Anwendung im Alltag, sowohl persönlich als auch beruflich
Das Seminar eignet sich für alle Interessenten/innen aus dem beratenden sowie therapeutischen Bereich, stellt jedoch auch für andere Berufsgruppen eine wertvolle Ergänzung dar.
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