Seminare für jede Branche
Das Kursangebot
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war Lübecker Nachrichten GmbH.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Wünschen Sie sich auch manchmal, innerlich robuster zu sein oder „ein dickeres Fell“ zu haben? Möchten Sie durch Probleme oder Konflikte nicht mehr so schnell aus der Bahn geworfen werden? Zu einer gesunden Selbstwertschätzung zu gelangen, kann erlernt werden!
Seminarbeschreibung
Wünschen Sie sich auch manchmal, innerlich robuster zu sein oder „ein dickeres Fell“ zu haben? Möchten Sie durch Probleme oder Konflikte nicht mehr so schnell aus der Bahn geworfen werden? Denken Sie oft von sich: „Gut ist nicht gut genug!“?
Ein gutes Selbstwertgefühl zu haben bedeutet, sich aus innerster Überzeugung als Mensch wertvoll zu fühlen und sich mit seinen positiven wie negativen Seiten zu akzeptieren.
Menschen mit wenig Selbstwertschätzung glauben, dass sie nur dann „wertvoll“ sind und geliebt werden, wenn sie Leistung erbringen oder bestimmte Eigenschaften haben wie immer freundlich zu sein, hilfsbereit, zielstrebig, gut aussehend, etc.
Wer sich wenig wertschätzt, ist sehr kritisch mit sich selbst und neigt dazu, sich schnell abzuwerten und schlecht zu fühlen.
Zu einer gesunden Selbstwertschätzung zu gelangen, kann erlernt werden! Durch das Aufdecken und Umwandeln von selbstabwertenden Denkmustern in eine wohlwollende und erlaubnisgebende Haltung gelingt es, sich mit sich selbst zu befreunden und mehr Selbstvertrauen in allen Lebensbereichen zu erlangen.
Ihr Nutzenr
Sie entdecken neue Sichtweisen, mit denen Sie die Möglichkeit haben, Ihr bisheriges Selbstbild zu erweitern und sich selbst schätzen zu lernen. Sie fangen an, Ihr Selbstwertgefühl zu steigern und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln.
Seminarinhalte
Zielgruppe
Frauen, die eine selbstwertschätzende Haltung und einen liebevolleren Umgang mit sich selbst entwickeln und in ihr Leben integrieren wollen.
Methoden
Trainer-Inputs, Selbstreflexion, Kleingruppenarbeit, Selbsterkundungsu?bungen und Achtsamkeit.
Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war Lübecker Nachrichten GmbH.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Wünschen Sie sich auch manchmal, innerlich robuster zu sein oder „ein dickeres Fell“ zu haben? Möchten Sie durch Probleme oder Konflikte nicht mehr so schnell aus der Bahn geworfen werden? Zu einer gesunden Selbstwertschätzung zu gelangen, kann erlernt werden!
Seminarbeschreibung
Wünschen Sie sich auch manchmal, innerlich robuster zu sein oder „ein dickeres Fell“ zu haben? Möchten Sie durch Probleme oder Konflikte nicht mehr so schnell aus der Bahn geworfen werden? Denken Sie oft von sich: „Gut ist nicht gut genug!“?
Ein gutes Selbstwertgefühl zu haben bedeutet, sich aus innerster Überzeugung als Mensch wertvoll zu fühlen und sich mit seinen positiven wie negativen Seiten zu akzeptieren.
Menschen mit wenig Selbstwertschätzung glauben, dass sie nur dann „wertvoll“ sind und geliebt werden, wenn sie Leistung erbringen oder bestimmte Eigenschaften haben wie immer freundlich zu sein, hilfsbereit, zielstrebig, gut aussehend, etc.
Wer sich wenig wertschätzt, ist sehr kritisch mit sich selbst und neigt dazu, sich schnell abzuwerten und schlecht zu fühlen.
Zu einer gesunden Selbstwertschätzung zu gelangen, kann erlernt werden! Durch das Aufdecken und Umwandeln von selbstabwertenden Denkmustern in eine wohlwollende und erlaubnisgebende Haltung gelingt es, sich mit sich selbst zu befreunden und mehr Selbstvertrauen in allen Lebensbereichen zu erlangen.
Ihr Nutzenr
Sie entdecken neue Sichtweisen, mit denen Sie die Möglichkeit haben, Ihr bisheriges Selbstbild zu erweitern und sich selbst schätzen zu lernen. Sie fangen an, Ihr Selbstwertgefühl zu steigern und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln.
Seminarinhalte
- Aspekte des Selbstwertes
- Eigene Abwertungen erkennen / Innere Kritikerin mäßigen
- Innere Reichtu?mer und Ressourcen aufdecken
- Erlaubnis – und Mutsätze entwickeln
- Achtsamkeit & Selbstfürsorge: Übungen zur Steigerung des Selbstwertgefühls
Zielgruppe
Frauen, die eine selbstwertschätzende Haltung und einen liebevolleren Umgang mit sich selbst entwickeln und in ihr Leben integrieren wollen.
Methoden
Trainer-Inputs, Selbstreflexion, Kleingruppenarbeit, Selbsterkundungsu?bungen und Achtsamkeit.
So finden Sie dennoch den richtigen Kurs:
Nutzen Sie die Freitextsuche oder klicken Sie oben auf die passende Branche.Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
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