Seminare für jede Branche
Das Kursangebot
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war alfa media institut.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Selbst-Management und Stress-Kontrolle zur Optimierung des persönlichen Leistungs-Vermögens Termine in München, Frankfurt und Hamburg
Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
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Der Veranstalter war alfa media institut.
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Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Selbst-Management und Stress-Kontrolle zur Optimierung des persönlichen Leistungs-Vermögens Termine in München, Frankfurt und Hamburg
- Ziele
Verantwortungsvolle und schwierige Problemstellungen verlangen heute von allen Mitarbeitern eine besonders hohe Belastbarkeit und kreative Flexibilität – und dies
vor allem langfristig!In diesem Seminar lernen die Teilnehmer/-innen, wie sie individuelle und auf die ureigene Persönlichkeit zugeschnittene Strategien entwickeln und umsetzen können, um das eigene Leistungs-Potential und die eigene Leistungs-Bereitschaft optimal zu nutzen und zu verbessern, und um auch unter Spitzenbelastung stabil und aufgabengerecht reagieren zu können.
- Inhalt
Die allgemein gültigen und die individuellen Grundlagen der persönlichen Leistungsfähigkeit.Das Entstehen von unproduktiven oder schädlichen Belastungen, die physischen und psychischen Vorgänge in Stresssituationen und die langzeitlichen Auswirkungen von negativem Stress.Die Verfahren, Methoden und Strategien, um die persönliche Belastbarkeit systematisch und wirkungsvoll zu erhöhen.Persönlicher Entwicklungs-Plan und Handlungs-Entwurf zur Steuerung der aktuellen und der langzeitlichen Leistungsfähigkeit und zur Optimierung der eigenen Leistungskompetenz.
- Methoden
Lehrgespräch, Gruppenarbeit, Physiologische und psychologische Datenerhebung und Testverfahren, Puls-Kompetenz-Training nach Dr. Kimpfler, systematische Entspannungs-Übungen nach Dr. Kimpfler, Erfahrungsaustausch, individuelle Beratung der Teilnehmer im laufenden Training, Einzel-Gespräche zum persönlichen Entwicklungs-Plan und Handlungs-EntwurfEmpfohlen: 2 Trainer für umfassende Trainings-Methodik und intensive persönliche und situative Einzelberatung
- Entwicklungs-Plan
- Formulierung des eigenen Standorts und der selbstgewählten Verhaltensziele im Handlungs-Entwurf zur Überprüfung in der Praxis und
- Formulierung der persönlichen Entwicklungs-Ziele zur Umsetzung im persönlichen Entwicklungs-Plan
So finden Sie dennoch den richtigen Kurs:
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