Seminare für jede Branche
Das Kursangebot
"Stressbewältigung mit Achtsamkeit - nach der MBSR Methode von Jon Kabat Zinn"
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war Hans-Weinberger-Akademie.
Hier finden Sie alle Kurse von Hans-Weinberger-Akademie.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Achtsamkeit ist eine wirkungsvolle Methode, um Stress zu bewältigen. Sie wird in sozialpädagogischen und therapeutischen Zusammenhängen erfolgreich eingesetzt. Die Wirkung von Achtsamkeit nach Jon Kabat Zinn wurde durch zahlreiche Studien bestätigt. Achtsamkeit bedeutet die Möglichkeit, die Aufmerksamkeit im gegenwärtigen Moment zu halten. Die Verbindung mit der Atmung, die ruhige Betrachtung der Körperwahrnehmungen, Gedanken und Emotionen ermöglichen es, zunehmend einen wohlwollenden Abstand zu äußeren und inneren Stressfaktoren zu entwickeln. Durch die Praxis der Achtsamkeit werden wir insgesamt gelassener und können den Herausforderungen des Alltags entspannter begegnen. Für soziale Berufe ist sie sehr gut geeignet, das innere Gleichgewicht zu erhalten.
~~Das Training besteht aus zwei einzelnen Seminartagen. Sie haben die Möglichkeit, bis zum zweiten Modul zu Hause Achtsamkeit zu üben.
Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
"Stressbewältigung mit Achtsamkeit - nach der MBSR Methode von Jon Kabat Zinn"
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war Hans-Weinberger-Akademie.
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Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Achtsamkeit ist eine wirkungsvolle Methode, um Stress zu bewältigen. Sie wird in sozialpädagogischen und therapeutischen Zusammenhängen erfolgreich eingesetzt. Die Wirkung von Achtsamkeit nach Jon Kabat Zinn wurde durch zahlreiche Studien bestätigt. Achtsamkeit bedeutet die Möglichkeit, die Aufmerksamkeit im gegenwärtigen Moment zu halten. Die Verbindung mit der Atmung, die ruhige Betrachtung der Körperwahrnehmungen, Gedanken und Emotionen ermöglichen es, zunehmend einen wohlwollenden Abstand zu äußeren und inneren Stressfaktoren zu entwickeln. Durch die Praxis der Achtsamkeit werden wir insgesamt gelassener und können den Herausforderungen des Alltags entspannter begegnen. Für soziale Berufe ist sie sehr gut geeignet, das innere Gleichgewicht zu erhalten.
~~Das Training besteht aus zwei einzelnen Seminartagen. Sie haben die Möglichkeit, bis zum zweiten Modul zu Hause Achtsamkeit zu üben.
So finden Sie dennoch den richtigen Kurs:
Nutzen Sie die Freitextsuche oder klicken Sie oben auf die passende Branche.Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
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