Ayurveda-Ausbildung und -Seminare in Köln
Köln, die viertgrößte Stadt Deutschlands, ist ein Ort mit hoher Lebensqualität. Menschen aus der ganzen Welt zieht es in die pulsierende Stadt am Rhein. Hier wird nicht nur ausgelassen Karneval gefeiert, hier gibt es auch hervorragende Bedingungen, im Beruf und für Weiterbildungen zum Thema Ayurveda Ausbildungen und aktuelle Seminare. In vielen Bereichen der Wirtschaft sind offene Stellen zu besetzen. Wer sich beispielsweise für einen Job in der öffentlichen Verwaltung interessiert, kann unter vielen attraktiven Angeboten wählen. Auch mit einer maßgeschneiderten Weiterbildung zum Thema Ayurveda-Ausbildung und -Seminare geht es zügig auf der Karriereleiter nach oben. Renommierte Institute, die sich auf die Erwachsenenbildung spezialisiert haben, bieten in Köln Seminare und Kurse für unterschiedlichste Bereiche und Qualifikationsstufen an, beispielsweise Ayurveda-Ausbildung und -Seminare. Handel, Tourismus, Medien, Gesundheitswesen oder Behörden - für jede Branche gibt es interessante Weiterbildungsangebote. Die Spanne reicht von der Weiterbildung im Bereich der Büroorganisation bis zu speziellen Seminaren für IT-Fachleute. Sehr gefragt sind ebenfalls Sprachkurse und Seminare, in denen die Teilnehmer allgemeine Fähigkeiten wie Zeitmanagement, Mitarbeiterführung, Persönlichkeitsentwicklung oder Überzeugungskraft trainieren. Die passende Weiterbildung finden Sie hier - Ayurveda Ausbildungen und aktuelle Seminare.
Ayurveda hat sich längst im Repertoire zahlreicher Heilpraktiker etabliert. Vor allem die spezielle Ernährungslehre verhilft vielen Menschen zur mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.
Was ist Ayurveda?
Die Bezeichnung Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie "Wissen vom Leben". Unter Ayurveda versteht man also eine Lehre, die sich auf die Gesundheit des Menschen konzentriert. Das Besondere an der traditionellen indischen Heilkunst ist die Ausrichtung auf physische, mentale, emotionale und spirituelle Aspekte eines Organismus. Therapien, welche auf Ayurveda basieren, sind eine Kombination aus medizinischen Erfahrungswerten sowie philosophischer Betrachtungsweise.
Ernährung und inneres Gleichgewicht
Zentrale Elemente Ayurvedas sind folgende:
- Ernährungslehre
- Ayurveda-Massage
- Spirituelles Yoga
- Pflanzenheilkunde
Vor allem die Ernährungslehre erfreut sich auch in westlichen Breitengraden großer Beliebtheit. Zentrale Annahme dieser individuellen Form von Diät ist, dass Gesundheit und Krankheit von einem inneren Gleichgewicht abhängen, welches durch äußere Einflüsse ins Ungleichgewicht geraten kann. Die Nahrungsaufnahme muss daher speziell auf die Bedürfnisse des einzelnen Ernährungstypen abgestimmt werden.
Grundlegende ayurvedische Ernährungsrichtlinien:
- Folgende Geschmacksrichtungen mit dem Essen zu sich nehmen: süß, scharf, salzig, sauer, bitter und herb
- Ausschließlich warme oder heiße Getränke zu sich nehmen
- Frische Lebensmittel der Saison verwenden
- Niemals in Eile oder im Stehen essen
- Ausschließliche Nahrungsaufnahme bei Hungergefühl
- Niemals satt essen, sondern stets zuvor die Mahlzeit beenden
- Erneute Nahrungsaufnahme erst nachdem die vorangegangene Mahlzeit verdaut wurde
Ayurveda-Ausbildung und Seminare
Da die ayurvedische Ernährungslehre immer mehr nachgefragt wird, bietet sich ein Kurs bzw. eine Ausbildung in diesem Bereich an. In solchen Weiterbildungsangeboten lernen die Teilnehmer die spirituelle Lehre Ayurvedas kennen, eignen sich Diagnostik und Behandlungsmethoden der indischen Heilkunst an und erhalten umfassende Einführungen in die verschiedenen Ernährungstypen. Massagetechniken gehören ebenso zum Gegenstand einer Ayurveda-Ausbildung wie die Ernährungslehre und die Pflanzenheilkunde.
Unter Seminare, Ausbildung oder Weiterbildung vergleichen in Ayurveda-Ausbildung und -Seminare finden Sie 7 Kurse in den Städten
und weitere Städte in Ihrer Nähe