{"id":996,"date":"2016-02-25T10:21:01","date_gmt":"2016-02-25T10:21:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fortbildung24.com\/ratgeber\/?p=996"},"modified":"2025-03-28T10:51:57","modified_gmt":"2025-03-28T09:51:57","slug":"ergonomie-am-arbeitsplatz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fortbildung24.com\/ratgeber\/ergonomie-am-arbeitsplatz\/","title":{"rendered":"Ergonomie am Arbeitsplatz"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Viele B\u00fcroangestellte, aber auch Besch\u00e4ftigte in der Produktion und Fertigung klagen regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber Verspannungen in R\u00fccken und Nacken. Meist sind die Schmerzen auf Bewegungsmangel und eine falsche Arbeitshaltung zur\u00fcckzuf\u00fchren. Daneben sind schlecht durchdachte Arbeitspl\u00e4tze in Unternehmen keine Seltenheit. Ergonomie am Arbeitsplatz gewinnt zunehmend an Bedeutung \u2013 zum einen f\u00fcr die Gesundheit der Angestellten, zum anderen f\u00fcr die Steigerung von Produktivit\u00e4t und Effizienz.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"698\" height=\"466\" src=\"https:\/\/www.fortbildung24.com\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/ergonomie-am-arbeitsplatz1.jpg\" alt=\"ergonomie-am-arbeitsplatz1\" class=\"wp-image-998\" srcset=\"https:\/\/www.fortbildung24.com\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/ergonomie-am-arbeitsplatz1.jpg 698w, https:\/\/www.fortbildung24.com\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/ergonomie-am-arbeitsplatz1-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.fortbildung24.com\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/ergonomie-am-arbeitsplatz1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 698px) 100vw, 698px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Arbeitspl\u00e4tze mit Verbesserungspotential<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im B\u00fcro verbringt man einen gro\u00dfen Teil des Arbeitstages in sitzender Position. Selten sind Drehstuhl und Schreibtisch an die K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe bzw. die Proportionen des Einzelnen angepasst. Variable Kopfst\u00fctzen oder Armlehnen sind in zahlreichen Unternehmen immer noch kein Standard. Auch Mitarbeiter in Fertigung und Industrie f\u00fchren oftmals monotone Bewegungsabl\u00e4ufe aus, weshalb viele Produktionsangestellte unter einseitigen Belastungen oder Haltungssch\u00e4den leiden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unter Fehlhaltungen oder sogar handfesten k\u00f6rperlichen Beschwerden leidet die Arbeitskraft immens. Dar\u00fcber hinaus kann es zu krankheitsbedingten Ausf\u00e4llen oder im schlimmsten Fall sogar zur Berufsunf\u00e4higkeit kommen. Das Volksleiden R\u00fcckenschmerzen geh\u00f6rt zu den h\u00e4ufigsten Ursachen krankheitsbedingter Ausf\u00e4lle. F\u00fcr den einzelnen Arbeitnehmer bedeutet dies unter Umst\u00e4nden ein gesundheitliches und finanzielles Fiasko. Doch auch f\u00fcr den Arbeitgeber stellen ergonomisch mangelhafte Arbeitspl\u00e4tze ein Risiko dar. Der Verlust von Arbeitskr\u00e4ften verursacht meist hohe Folgekosten.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ergonomischer Arbeitsplatz f\u00fcr mehr Effizienz<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Arbeitsplatzgestaltung nimmt einen immer wichtigeren Stellenwert in Unternehmen ein. Aufgrund zahlreicher Studien hat man die Bedeutung von Ergonomie am Arbeitsplatz erkannt. Zwar sind zun\u00e4chst einmal Investitionen n\u00f6tig, wenn ein Unternehmen seine B\u00fcror\u00e4umlichkeiten oder Produktionsst\u00e4tten ergonomisch optimieren m\u00f6chte, doch zahlt sich der Einsatz langfristig aus. Ergonomische Arbeitspl\u00e4tze haben folgende Effekte:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fehlhaltungen und \u2013belastungen werden reduziert bzw. vermieden.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Fehlerquote wird gesenkt sowie die Arbeitseffizienz erh\u00f6ht, indem die Mitarbeiter l\u00e4nger k\u00f6rperlich fit bleiben.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gestaltung der Arbeitspl\u00e4tze<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zahlreiche B\u00fcrom\u00f6belhersteller produzieren bereits Mobiliar, das ergonomische Gesichtspunkte ber\u00fccksichtigt. Tische und Drehst\u00fchle, die in H\u00f6he und Neigungswinkel verstellbar sind, geh\u00f6ren zur Grundausstattung eines ergonomischen B\u00fcros. Grunds\u00e4tzlich sind folgende Punkte f\u00fcr den ergonomischen Arbeitsplatz im B\u00fcro von Bedeutung:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tisch in H\u00f6he und evtl. Neigung verstellbar<\/li>\n\n\n\n<li>Drehstuhl in H\u00f6he und Neigung der Sitzfl\u00e4che verstellbar, verstellbare Armlehnen und Nackenst\u00fctze<\/li>\n\n\n\n<li>Ausreichend Beinfreiheit<\/li>\n\n\n\n<li>Mindestabstand von 50 cm zum Bildschirm<\/li>\n\n\n\n<li>H\u00f6henverstellbare und qualitativ hochwertige Monitore (ausreichende Gr\u00f6\u00dfe, kein Flimmern)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In der Produktion gestaltet sich diese Aufgabe schwieriger. W\u00e4hrend man in B\u00fcros in der Regel Computerarbeitspl\u00e4tze ergonomisch optimiert, sind in der Fertigung viele unterschiedliche Arbeitsvorg\u00e4nge zu bewerkstelligen. Viele Produzenten setzen daher auf flexible Arbeitsplatzsysteme, die folgende Voraussetzungen erf\u00fcllen m\u00fcssen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wechsel zwischen Stehen und Sitzen<\/li>\n\n\n\n<li>Passgenaue Beleuchtung, z.B. mit Tageslichtlampen<\/li>\n\n\n\n<li>Verstellbarkeit der Sitzfl\u00e4che und Lehne<\/li>\n\n\n\n<li>Robuste und leicht zu s\u00e4ubernde Materialien und Werkzeuge<\/li>\n\n\n\n<li>Greifbarkeit s\u00e4mtlicher Werkzeuge oder Arbeitsmittel<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"64\" height=\"64\" src=\"https:\/\/www.fortbildung24.com\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/unser-tipp.jpg\" alt=\"unser-tipp\" class=\"wp-image-627\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Unser Tipp:<\/strong><br>Es lohnt sich f\u00fcr Firmen in Ma\u00dfnahmen zur Gesundheitsf\u00f6rderung zu investieren. Weiterbildungen im Bereich <a href=\"https:\/\/www.fortbildung24.com\/arbeitsschutz-arbeitssicherheit\/?afpartner=17847\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gesundheit und Ergonomie am Arbeitsplatz<\/a> finden sich bei Fortbildung24.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bild: industrieblick &#8211; Fotolia.com<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-ratgeber-weiterbildung wp-block-embed-ratgeber-weiterbildung\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"09T4QrX67b\"><a href=\"https:\/\/www.fortbildung24.com\/ratgeber\/stressbewaeltigung-am-arbeitsplatz\/\">Stressbew\u00e4ltigung am Arbeitsplatz<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Stressbew\u00e4ltigung am Arbeitsplatz&#8220; &#8212; Ratgeber-Weiterbildung\" src=\"https:\/\/www.fortbildung24.com\/ratgeber\/stressbewaeltigung-am-arbeitsplatz\/embed\/#?secret=QaInzMwUTc#?secret=09T4QrX67b\" data-secret=\"09T4QrX67b\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-ratgeber-weiterbildung wp-block-embed-ratgeber-weiterbildung\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"meUluaz6dF\"><a href=\"https:\/\/www.fortbildung24.com\/ratgeber\/fit-im-buero\/\">Fit im B\u00fcro<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Fit im B\u00fcro&#8220; &#8212; Ratgeber-Weiterbildung\" src=\"https:\/\/www.fortbildung24.com\/ratgeber\/fit-im-buero\/embed\/#?secret=gyEFyQSdPg#?secret=meUluaz6dF\" data-secret=\"meUluaz6dF\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viele B\u00fcroangestellte, aber auch Besch\u00e4ftigte in der Produktion und Fertigung klagen regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber Verspannungen in R\u00fccken und Nacken. 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