Gesundheit Soziales Pflege
Das Kursangebot
"Schüttel Dich frei! Stressabbau und Burn-Out-Prävention mit TRE®"
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war Deutsche Paracelsus Schulen für Naturheilverfahren GmbH.
Hier finden Sie alle Kurse von Deutsche Paracelsus Schulen für Naturheilverfahren GmbH.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Schüttel Dich frei!
Stressabbau und Burn-Out-Prävention mit TRE®
Alle belastenden Situationen, die ein Mensch erlebt, werden auf muskulärer Ebene im Körper gespeichert und verursachen Spannungsmuster in der Tiefenmuskulatur. Die Ursachen für diese Spannungsmuster sind vielfältig: andauernder Alltagsstress, das Gefühl von Überlastung oder Hilflosigkeit, Ängste und Befürchtungen, aber auch Bewegungsmangel, Schlafstörungen, Krankheiten, Trauer oder Unfälle bringen den Körper in einen Zustand dauerhafter Anspannung.
Eine hervorragende Methode zum Lösen dieser Spannungen sind die Körperübungen der Methode TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) nach Dr. David Berceli. Sie sind leicht zu erlernen und ermöglichen dem Anwender, selbst-kontrolliert in einen heilsamen Schüttelprozess zu kommen. Dieses Schütteln/Zittern ist ein Selbstheilungsimpuls, der jedem Menschen (und im Übrigen auch Tieren) innewohnt. Mit den TRE®-Übungen werden tief liegende Muskeln erreicht, die über andere Methoden kaum zugänglich sind.
Ausgehend von der Körper-Ebene ermöglicht das Schütteln tiefe Entspannung, umfassendes Wohlfühlen und eine neue Lebendigkeit des gesamten Organismus. Leichtigkeit, Lebensfluss und neue Schaffenskraft werden spürbar. Der Mensch kann wieder befreit ?durchatmen? und das neue Empfinden in seinen Alltag integrieren.
Seminarinhalte:
Erlernen der TRE®-Übungen für die Selbst-Anwendung
Eintauchen in die heilsame Kraft des Schüttelns
Ergänzende Alltagshilfen für akute Stress-Situationen
Hinweise für die Anwendung der Übungen zu Hause
Theoretische Hintergrundinformationen
Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
"Schüttel Dich frei! Stressabbau und Burn-Out-Prävention mit TRE®"
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war Deutsche Paracelsus Schulen für Naturheilverfahren GmbH.
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Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Schüttel Dich frei!
Stressabbau und Burn-Out-Prävention mit TRE®
Alle belastenden Situationen, die ein Mensch erlebt, werden auf muskulärer Ebene im Körper gespeichert und verursachen Spannungsmuster in der Tiefenmuskulatur. Die Ursachen für diese Spannungsmuster sind vielfältig: andauernder Alltagsstress, das Gefühl von Überlastung oder Hilflosigkeit, Ängste und Befürchtungen, aber auch Bewegungsmangel, Schlafstörungen, Krankheiten, Trauer oder Unfälle bringen den Körper in einen Zustand dauerhafter Anspannung.
Eine hervorragende Methode zum Lösen dieser Spannungen sind die Körperübungen der Methode TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) nach Dr. David Berceli. Sie sind leicht zu erlernen und ermöglichen dem Anwender, selbst-kontrolliert in einen heilsamen Schüttelprozess zu kommen. Dieses Schütteln/Zittern ist ein Selbstheilungsimpuls, der jedem Menschen (und im Übrigen auch Tieren) innewohnt. Mit den TRE®-Übungen werden tief liegende Muskeln erreicht, die über andere Methoden kaum zugänglich sind.
Ausgehend von der Körper-Ebene ermöglicht das Schütteln tiefe Entspannung, umfassendes Wohlfühlen und eine neue Lebendigkeit des gesamten Organismus. Leichtigkeit, Lebensfluss und neue Schaffenskraft werden spürbar. Der Mensch kann wieder befreit ?durchatmen? und das neue Empfinden in seinen Alltag integrieren.
Seminarinhalte:
Erlernen der TRE®-Übungen für die Selbst-Anwendung
Eintauchen in die heilsame Kraft des Schüttelns
Ergänzende Alltagshilfen für akute Stress-Situationen
Hinweise für die Anwendung der Übungen zu Hause
Theoretische Hintergrundinformationen
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