Entspannungstherapeut Ausbildung als Onlineschulung oder Webinar
Weiterbildung, z.B. zu Entspannungstherapeut Ausbildung, steht hoch im Kurs. Tatsächlich sind viele Berufstätige daran interessiert, einen Step auf der Karriereleiter zu machen oder das eigene Fachwissen auf einen neuen Stand zu bringen. Viele sehen jedoch von einer Fortbildung ab, da diese in Vollzeit zu viel Zeit in Anspruch nehmen würde. Hinzu käme ein Verdienstausfall, der einkalkuliert werden müsste.
Zum Glück gibt es berufsbegleitende Onlineschulungen und Webinare. Diese Form der Weiterbildung wird aufgrund ihrer großen Beliebtheit von mehr und mehr Akademien und Instituten angeboten. Webinare, beispielsweise im Bereich Entspannungstherapeut Ausbildung, finden meist nicht zu festgesetzten Terminen statt, sondern können von den Teilnehmern individuell abgerufen werden. Auf diese Weise ist man als Kursteilnehmer maximal flexibel und kann beispielsweise in den Abendstunden oder sogar von unterwegs, z.B. aus einem Zug, seinen Lernstoff durchnehmen.
Mitunter versammeln sich die Kursteilnehmer in virtuellen Klassenzimmern, um gemeinsam Fragen zu klären und von einem Dozenten Anweisungen und Aufgabenstellungen zu erhalten. Die meisten Onlineschulungen zum Thema Entspannungstherapeut Ausbildung beinhalten auch einige Präsenztermine. Die Lernform wird dann häufig als Blended Learning bezeichnet. Prüfungen finden meist vor Ort statt. Nichtsdestotrotz spart man bei Webinaren und Onlinelehrgängen viel Zeit, indem man sich für den regulären Unterricht nicht punktgenau im Klassenraum der Akademie einfinden muss.
In unserer Gesellschaft haben verschiedene Meditations- und Entspannungstechniken ihren festen Platz gefunden. Viele davon haben ihren Ursprung in fernöstlichen Ländern und sind dort fester Bestandteil im Heilwesen und natürlich im täglichen Leben.
Auch in der westlichen Welt geht man heute davon aus, dass nachhaltige Gesundheit und Wohlbefinden von innen kommen und Heilung nur in einem entspannten geistigen Zustand stattfinden und erhalten werden kann. Meditation, Yoga und andere Entspannungsmethoden sind dafür die Schlüssel.
Weil Stress und permanente Überbeanspruchung einen Menschen schneller altern lassen, gehören Anti-Stress-Kurse auch in den Relax- und Wellness-Bereich.
Ausbildung zum Entspannungstherapeuten
In der Entspannungstherapie-Ausbildung werden unterschiedliche Antistress-Techniken und Entspannungstechniken behandelt. Je nach Weiterbildung liegen die Schwerpunkte jedoch anders.
Hier ein Überblick über die gängigsten Inhalte der Ausbildung:
- Psychologische Grundlagen für den Entspannungstherapeuten
- Grundlagen der Kommunikationspsychologie
- Psychosomatische Krankheiten
- Grundlagen und Einführung in die Hypnose
- Neurolinguistische Programmierung (NLP)
- Förderung in der Selbstreflexion
- Autogenes Training
- Meditation
- Progressive Muskelentspannung
- Stressbewältigung und Stressmanagement
- Kunsttherapie (Gestaltungstherapie, Musiktherapie, Maltherapie)
- Qi Gong
- Atemtherapien
Diese und weitere Themen können auch als einzelne Weiterbildungen in separaten Kursen belegt werden.
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