Gesundheit Soziales Pflege
Das Kursangebot
"Pilatestrainer/in - Mat Class"
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war Deutsche Paracelsus Schulen für Naturheilverfahren GmbH.
Hier finden Sie alle Kurse von Deutsche Paracelsus Schulen für Naturheilverfahren GmbH.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode zur Stärkung der Muskulatur, Steigerung der Flexibilität und Verbesserung der Körperwahrnehmung.
Über die Schlüsselprinzipien Atmung, Zentrierung, Konzentration,
Kontrolle, Präzision und Bewegungsfluss wird vor allem an der tiefliegenden Stützmuskulatur gearbeitet, die verantwortlich ist für eine aufrechte, stabile Haltung und einen gesunden Rücken.
Diese Qualifizierung befähigt die Teilnehmer zur Planung und Durchführung von effektiven und sicheren Gruppen- und Einzelstunden aus dem Mattenprogramm nach der Trainingsmethode von Joseph H. Pilates.
Neben den klassischen Bodenübungen werden auch das gezielte Hinführen an die klassische Übung und Modifikationen bzw. Variationen vermittelt, ergänzt durch aktuelle neurobiologische und sportwissenschaftliche Erkenntnisse. Für jede Übung wird detailliert gelehrt worauf die Übung jeweils abzielt, welche Muskulaturanteile in welcher Art an der Übung beteiligt sind, welche Kontraindikationen und dazugehörige Modifikationsmöglichkeiten bestehen.
Seminarinhalt:
- Grundprinzipien der Pilates Methode
- Mat Class Übungen und Technikschulung
- Methodik und Choreografie einer Lektion
- Praktisches Unterrichten mit Feedback
- Tipps und Tricks für funktionelles Pilates Training
- Musterlektionen
- Personal Training
Die Ausbildung wird mit einer theoretischen Prüfung, einer kurzen praktischen Prüfung und einem Prüfungsvideo abgeschlossen. Nach bestandener Videoauswertung werden Sie mit dem ?Paracelsus Pilatestrainer/in Mat Class? - Diplom ausgezeichnet.
Voraussetzung für die Teilnahme:
Persönliche Trainingserfahrungen mit der Pilates-Methode und gute körperliche Fitness
Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
"Pilatestrainer/in - Mat Class"
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war Deutsche Paracelsus Schulen für Naturheilverfahren GmbH.
Hier finden Sie alle Kurse von Deutsche Paracelsus Schulen für Naturheilverfahren GmbH.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode zur Stärkung der Muskulatur, Steigerung der Flexibilität und Verbesserung der Körperwahrnehmung.
Über die Schlüsselprinzipien Atmung, Zentrierung, Konzentration,
Kontrolle, Präzision und Bewegungsfluss wird vor allem an der tiefliegenden Stützmuskulatur gearbeitet, die verantwortlich ist für eine aufrechte, stabile Haltung und einen gesunden Rücken.
Diese Qualifizierung befähigt die Teilnehmer zur Planung und Durchführung von effektiven und sicheren Gruppen- und Einzelstunden aus dem Mattenprogramm nach der Trainingsmethode von Joseph H. Pilates.
Neben den klassischen Bodenübungen werden auch das gezielte Hinführen an die klassische Übung und Modifikationen bzw. Variationen vermittelt, ergänzt durch aktuelle neurobiologische und sportwissenschaftliche Erkenntnisse. Für jede Übung wird detailliert gelehrt worauf die Übung jeweils abzielt, welche Muskulaturanteile in welcher Art an der Übung beteiligt sind, welche Kontraindikationen und dazugehörige Modifikationsmöglichkeiten bestehen.
Seminarinhalt:
- Grundprinzipien der Pilates Methode
- Mat Class Übungen und Technikschulung
- Methodik und Choreografie einer Lektion
- Praktisches Unterrichten mit Feedback
- Tipps und Tricks für funktionelles Pilates Training
- Musterlektionen
- Personal Training
Die Ausbildung wird mit einer theoretischen Prüfung, einer kurzen praktischen Prüfung und einem Prüfungsvideo abgeschlossen. Nach bestandener Videoauswertung werden Sie mit dem ?Paracelsus Pilatestrainer/in Mat Class? - Diplom ausgezeichnet.
Voraussetzung für die Teilnahme:
Persönliche Trainingserfahrungen mit der Pilates-Methode und gute körperliche Fitness
So finden Sie dennoch den richtigen Kurs:
Nutzen Sie die Freitextsuche oder klicken Sie oben auf die passende Branche.Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
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