Ayurveda Ernärung - typgerechte Ernährung nach den Doshas
Lernen Sie in einer Gruppe die ayurvedische Ernährungsweise kennen und erhalten Sie tiefes Verständniss zu Ihren persönlichen - vorherrschenden Bioenergien, um Ihre tägliche Ernährung perfekt auf Sie abzustimmen.
Lerne Zubereitungsformen in der Theorie aus der
Ayurveda-Küche für die typgerechte Alltagskost & Ernährungstherapie. Nutze die ayurvedische Ernährung mit vielen Praxistips, um sie erfolgreich und als intelligentes Präventionskonzept für die moderne westliche Lebenskultur anzuwenden.
In diesem Ayurveda-Ernähruns-Seminar, runden die vielen Tips und Techniken für die ayurvedische Konstitutionsbestimmung und die Auswahl der richtigen Speisen Ihr Seminar ab!
Inhalt des Seminares: Philosophie des Ayurveda, Fachrichtungen des Ayurveda, Elementenlehre und ihre Dosha-Zugehörigkeit, Nahrung = Medizin?, Konstitution und die richtige Ernährung,
äußere Faktoren und ihre Beeinflussung, die Elemente in der Nahrungszubereitung, Gesundheit durch Harmonie der Doshas, Konstitutionslehre & anatomische Merkmale, die 6
Geschmacksrichtungen des Ayurveda, Dosha-Störungen erkennen und ausgleichen, Tagesroutine nach Ayurveda, Tridosha-Ernährung, yogische Ernährung, 8 Faktoren der Nahrung, Formen der Nahrung, Nahrungsmittelgruppen, Ayurveda Menüs, die Jahreszeiten und Ayurveda, Agni- das
Verdauungsfeuer, das Prinzip „Ojas“, das Prinzip „Ama“ und ihre Auswirkung, der Biozyklus und gesunde Aktivitäten, Ernährung & Lebensweise, Wirkungen von heiß & kalt.
Das Semianrangebot richtet sich an alle Fachkräfte aus dem Wellness-, Ernährungs- oder auch therapeutischem Bereich.
Veranstaltungs-Code | FB24-496000-55321014 |
Veranstaltungsort:
30163 Hannover
Vollzeit
weitere Orte/Termine
Starttermin: 07.11.2024 - 08.11.2024
Do 07.11.2024 16:00-20:30, Fr 08.11.2024 14:00-18:30
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