Die zunehmende Digitalisierung und damit auch Flexibilisierung der Arbeitswelt lässt stressbedingte Krankheiten und Beschwerden von Berufstätigen in die Höhe schnellen. Wer in Job und Privatleben auf Dauer leistungsfähig sein möchte, muss Stress frühzeitig entgegensteuern. Verschiedene Techniken der Stressbewältigung am Arbeitsplatz können dabei hilfreich sein. Ursachen für Stress Häufig wird Stress am Arbeitsplatz als Grund für … Stressbewältigung am Arbeitsplatz weiterlesen