Mentaltraining & Kreativitätstechniken als Onlineschulung oder Webinar
Weiterbildung, z.B. zu Mentaltraining & Kreativitätstechniken, steht hoch im Kurs. Tatsächlich sind viele Berufstätige daran interessiert, einen Step auf der Karriereleiter zu machen oder das eigene Fachwissen auf einen neuen Stand zu bringen. Viele sehen jedoch von einer Fortbildung ab, da diese in Vollzeit zu viel Zeit in Anspruch nehmen würde. Hinzu käme ein Verdienstausfall, der einkalkuliert werden müsste.
Zum Glück gibt es berufsbegleitende Onlineschulungen und Webinare. Diese Form der Weiterbildung wird aufgrund ihrer großen Beliebtheit von mehr und mehr Akademien und Instituten angeboten. Webinare, beispielsweise im Bereich Mentaltraining & Kreativitätstechniken, finden meist nicht zu festgesetzten Terminen statt, sondern können von den Teilnehmern individuell abgerufen werden. Auf diese Weise ist man als Kursteilnehmer maximal flexibel und kann beispielsweise in den Abendstunden oder sogar von unterwegs, z.B. aus einem Zug, seinen Lernstoff durchnehmen.
Mitunter versammeln sich die Kursteilnehmer in virtuellen Klassenzimmern, um gemeinsam Fragen zu klären und von einem Dozenten Anweisungen und Aufgabenstellungen zu erhalten. Die meisten Onlineschulungen zum Thema Mentaltraining Seminare und Kurse in Österrich beinhalten auch einige Präsenztermine. Die Lernform wird dann häufig als Blended Learning bezeichnet. Prüfungen finden meist vor Ort statt. Nichtsdestotrotz spart man bei Webinaren und Onlinelehrgängen viel Zeit, indem man sich für den regulären Unterricht nicht punktgenau im Klassenraum der Akademie einfinden muss.
Mentaltraining & Kreativitätstechniken im Fernlehrgang
Jeder möchte in seiner Karriere vorankommen oder sich persönlich weiterentwickeln. Da die Zeit neben Beruf und Familie jedoch knapp bemessen ist, stellt sich die regelmäßige Teilnahme an der Fortbildung für viele als große Herausforderung dar. Kein Wunder, dass Fernlehrgänge darum immer beliebter werden. Sie ermöglichen den Kursteilnehmern von zu Hause aus oder sogar von unterwegs an einer Weiterbildung, beispielsweise im Bereich Mentaltraining & Kreativitätstechniken, teilzunehmen. Anders als beim klassischen Präsenzunterricht gibt es kein Seminarraum, in dem sich die Teilnehmer versammeln und dem Unterricht durch einen Dozenten folgen. Manchmal sind jedoch auch bei einem Fernlehrgang einzelne Präsenztermine angesetzt, in denen das erworbene Wissen zu Mentaltraining Seminare und Kurse in Österrich vertieft wird. Die meisten Bildungsträger organisieren den Fernunterricht per Lehrbrief. Diese werden den Kursteilnehmern regelmäßig zugesandt und müssen bis zu einem bestimmten Zeitpunkt ausgefüllt zurückgeschickt werden. Anschließend erfolgt die Erfolgskontrolle. Immer häufiger wird auch das Internet für Fernlehrgänge zum Thema Mentaltraining & Kreativitätstechniken genutzt. Webinare oder Onlineschulungen zum Thema unterstützen den Kursteilnehmer dann beim Lernen seiner Lektionen. Noch ein kleiner Hinweis: Oft wird der klassische Fernlehrgang in der Mundart als Fernstudium bezeichnet. Bei einem Fernstudium geht es allerdings immer um klassische Studiengänge zum Bachelor oder Master.
Mentaltraining-Seminare in Österreich
Mentaltraining fasst verschiedene psychologische Mechanismen zusammen, die Ihnen helfen, geistig gestärkt den Alltag zu bewältigen und das persönliche Wohlbefinden zu steigern. In Zeiten, in denen die Arbeit zunehmend stressiger wird und jeder überall und jederzeit erreichbar ist, wird es wichtiger auf die psychische Gesundheit zu achten. In einem Seminar zum Thema Mentaltraining können verschiedene Themenkomplexe behandelt werden, z.B. Konfliktlösung und Stressbewältigung. Häufig stehen verschiedene Entspannungstechniken wie Meditation im Zentrum des Trainings. Damit einhergehend werden ebenso das Selbstbewusstsein gestärkt oder die Konzentrationsfähigkeitverbessert.
Mentaltrainings liefern das Handwerkszeug. Im Nachgang können die Teilnehmer das Erlernte im Alltag erproben und praktisch anwenden. Um den Kursteilnehmern einen Eindruck von den praktischen Einsatzmöglichkeiten zu bieten, sind die Weiterbildungen meist sehr praxisnah gestaltet und mit Rollenspielen oder Workshops angereichert.
Für wen ist der Kursbesuch ratsam?
An einem Metaltraining kann jeder teilnehmen. In der Regel bestehen keine Zugangsvoraussetzungen. Freilich richten sich einige Seminare eher an Berufstätige, die ihre Karrierechancen verbessern oder ihre Work-Life-Balance optimieren möchten. Andere Kurse wenden sich explizit an Privatpersonen. Da die Schwerpunkte zum Teil sehr unterschiedlich gesetzt werden, muss man die Seminarbeschreibungen der Metaltrainings im Vorfeld genau miteinander vergleichen und abklären, ob der jeweilige Kurs zu den eigenen Ansprüchen passt.
Beispielsweise gibt es Seminare, die sich mit Konflikten innerhalb von Beziehungen beschäftigen, während andere vor allem auf die Work-Life-Balance eingehen oder sich mit spirituellen Themen auseinandersetzen. In einigen Kursen lernen Sie außerdem Kreativitätstechniken, die Sie auf der Arbeit unterstützen können.
Kosten und Dauer des Seminars
Trainings werden in ganz Österreich angeboten, vor allem jedoch in größeren Städten wie beispielsweise Wien und Innsbruck. Je nachdem wie intensiv Sie von den Inhalten profitieren möchten, können Sie aus ein- bis mehrtätigen Veranstaltungen wählen. Ein eintägiges Seminar kostet meist mehrere hundert Euro. Bei einigen Anbietern können Sie außerdem einen Onlinekurs von zu Hause aus absolvieren, diese sind mit unter 100EUR wesentlich günstiger und können Theorie ebenfalls gut vermitteln. Bedenken Sie aber, dass praktische Fertigkeiten häufig in Präsenzseminaren optimaler vermittelt werden können.
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