Gesundheit Soziales Pflege
Das Kursangebot
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war bit4it-akademie.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Aktiv gegen Rückenschmerzen und Verspannungen In dem 2tägigen Seminar richten wir gemeinsam das Augenmerk darauf, wie Sie Ihren beruflichen Alltag aktiv gestalten und körper-/rückengerechte Bewegungen ohne weiteres einbauen können. Sie erfahren und erleben, welche Rolle Ihre langjährigen Bewegungsmuster (Konditionierungen) dabei spielen. Anhand vieler realistischer Alltagssituationen erfahren sie, wie Sie von morgens bis abends viel für Ihre Rückengesundheit und Vitalität tun können. Das Bewusstsein für den achtsamen Umgang mit dem Körper wird gestärkt und verändert nach und nach alte schädliche Bewegungsmuster.
Sie verbringen Ihre Arbeitstage am PC und Laptop, und/oder sitzen endlos im Auto um Termin für Termin wahrzunehmen – dies gehört zu den Anforderungen unserer mobilen Welt! Als Servicemitarbeiter schleppen Sie nicht selten schwere Ersatzteile und „verkrümmen“ sich bei Ihren Einsätzen!
Dabei bleiben Rückenschmerzen und Verspannungen meist nicht aus!
So sind Ihnen die körperlichen Beschwerden, die mit einseitigen Haltungen entstehen, sicher nicht unbekannt. Nach einem langen Tag fühlen Sie sich oft wie gerädert. Nicht umsonst gehören Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen zu den Volkskrankheiten Nummer 1. Diesen unzumutbaren Situationen können Sie aktiv entgegen treten!
Themenschwerpunkte:
Zielgruppe: IT – Vertrieb, Projektmanager, Servicemitarbeiter, Fachabteilungen
Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
Wird aktuell leider nicht vom Veranstalter über FB24 angeboten.
Der Veranstalter war bit4it-akademie.
Um dennoch den richtigen Kurs zu finden, nutzen Sie unseren Such-Assistent.
Der Kurs hatte folgenden Inhalt:
Aktiv gegen Rückenschmerzen und Verspannungen In dem 2tägigen Seminar richten wir gemeinsam das Augenmerk darauf, wie Sie Ihren beruflichen Alltag aktiv gestalten und körper-/rückengerechte Bewegungen ohne weiteres einbauen können. Sie erfahren und erleben, welche Rolle Ihre langjährigen Bewegungsmuster (Konditionierungen) dabei spielen. Anhand vieler realistischer Alltagssituationen erfahren sie, wie Sie von morgens bis abends viel für Ihre Rückengesundheit und Vitalität tun können. Das Bewusstsein für den achtsamen Umgang mit dem Körper wird gestärkt und verändert nach und nach alte schädliche Bewegungsmuster.
Sie verbringen Ihre Arbeitstage am PC und Laptop, und/oder sitzen endlos im Auto um Termin für Termin wahrzunehmen – dies gehört zu den Anforderungen unserer mobilen Welt! Als Servicemitarbeiter schleppen Sie nicht selten schwere Ersatzteile und „verkrümmen“ sich bei Ihren Einsätzen!
Dabei bleiben Rückenschmerzen und Verspannungen meist nicht aus!
So sind Ihnen die körperlichen Beschwerden, die mit einseitigen Haltungen entstehen, sicher nicht unbekannt. Nach einem langen Tag fühlen Sie sich oft wie gerädert. Nicht umsonst gehören Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen zu den Volkskrankheiten Nummer 1. Diesen unzumutbaren Situationen können Sie aktiv entgegen treten!
Themenschwerpunkte:
- Vermitteln von grundlegenden Zusammenhängen
- Eingefahrenen Bewegungsmustern auf die Spur kommen
- Praktische Übungen für zwischendurch
- Tipps & Tricks für unterschiedliche Alltags-Situationen
- Die „bewegte“ Pausengestaltung
- Umsetzungsstrategien in den Alltag
Zielgruppe: IT – Vertrieb, Projektmanager, Servicemitarbeiter, Fachabteilungen
So finden Sie dennoch den richtigen Kurs:
Nutzen Sie die Freitextsuche oder klicken Sie oben auf die passende Branche.Über das Postleitzahlen-Feld können Sie die Ergebnisse regional einschränken.
Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Suche. Bitte füllen Sie dazu das Formular in unserem Such-Assistenten aus und ergänzen Sie dazu noch den Textvorschlag!
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