Wellness Seminare

Die Garshana ist eine trockene Reibemassage mit Seidenhandschuhen. Sie hat eine durchblutungsfördernde und straffende Wirkung, stimuliert den Stoffwechsel und Kreislauf, strafft das Bindegewebe und wirkt sich positiv auf Cellulitis aus. ...

Die Atmung wirkt ganzheitlich auf den Menschen: Sie hat einen großen Einfluss auf unseren Körper und unsere Psyche und umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden unsere Atmung. Leider atmen wir oft ungünstig ? flach, hastig, ...

Das erleben Sie in der Trainingswoche: Sie erleben Freude, Entspannung und Ruhe Sie erleben inneren Gleichmut (nicht gleichzusetzen mit Gleichgültigkeit) Sie verbessern die Funktionen der inneren Organe (Funktionskreise) Sie verbessern Ihre Konstitution, ...

Das können Sie nach der Entspannungstrainer Ausbildung: Sie werden Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung für sich und Ihre Teilnehmer/innen sicher beherrschen. Verstehen, was Stress in unserem Köper macht und für wieviele Erkrankungen Stress ...

Das können Sie nach der Resilienztrainer Ausbildung: Resilienz-Konzepte und passgenaue Maßnahmen für Organisationsentwicklung, Training sowie Coaching entwickeln und durchführen. spezifische Verhaltensmuster, Fähigkeiten und Haltungen, an Teilnehmer vermitteln, ...

Dieses Online-Seminar bietet geführte Meditationen für die Heilung von Körper und Seele. Stärkung der eigenen Wahrnehmung, des Selbstvertrauens, Loslassen von nicht mehr dienenden Sicht ? und Verhaltensmustern. Den Körper heilen ? Mit dem Körper kommunizieren ...

Der Gesetzgeber hat mit dem Hospiz- und Palliativgesetz (HPG), welches Ende 2015 verabschiedet wurde, die gesundheitliche Versorgungsplanung für die letzte Lebensphase (§ 132g SGB V) eingeführt. Somit haben Einrichtungen die Möglichkeit die Bewohner und ...

Termin- und Erfolgsdruck, ständige Erreichbarkeit, tägliches Pendeln sowie Familienpflichten gehören für viele Menschen zum Alltag. Nicht selten reagiert der Organismus darauf mit Stresssymptomen, die anfangs eine natürliche Reaktion zur Bewältigung dieser ...

Viele Ernährungsmethoden und zahlreiche unterschiedliche Diäten werden in unserer Gesellschaft angeboten, häufig mit einseitiger Ernährung, die für uns alle hilfreich sein soll. Die `typgerechte Ernährung` ist ein Ernährungskonzept, das im Wesentlichen ...

Senioren können vielfältig von Yoga profitieren. Auch im Alter fit zu bleiben und die Lebensqualität zu erhalten, sind Anforderungen, die ältere Menschen immer öfter an sich selbst stellen. Hier hilft Yoga in Form von einfachen, dem Können der Teilnehmer/innen ...

Kinder wollen sich und die Welt erfahren. Und vor allem wollen sie sich bewegen. Warum dann also nicht mal mit den Kindern Yogaübungen ausprobieren? Im Kinder-Yoga geht es vorrangig darum, den Kindern einen Raum zu bieten, in dem sie sich bewusst bewegen ...

?Ayurveda? ist eines der ältesten Natur-Gesundheitssysteme der Welt und stammt aus dem altindischen Raum. Es bezieht das Wissen um die Leben-Gesetzmäßigkeiten für alle Anwendungen ein. Dieses ist von unschätzbarem Wert und beinhaltet u.a. die Elemente-Lehre, ...

Lomi Lomi ist eine sehr intensive und tiefenwirksame energetische Massageform mit Ölen, die in Hawaii entstanden ist und zunächst bei Initiationsritualen von Priester/innen praktiziert wurde. Durch die Behandlung drückt sich die Huna-Philosophie, also ...

Yoga, die uralte Philosophie- und Gesundheitslehre aus Indien, umfasst zahlreiche körperliche und geistige Übungen zur Sammlung, Konzentration und Meditation. Die Wertschätzung der gesundheitsfördernden und heilenden Effekte hat längst auch bei uns Einzug ...

Qigong, das sind spezielle Wahrnehmungs-, Konzentrations- und Bewegungsübungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie lassen die Lebenskraft (Qi) wieder ungehindert fließen, stärken die Funktionen aller Organe und Sinne; der Mensch fühlt ...

Yoga, u.a. für einen straffen Körper, wer wünscht sich das nicht? Für viele Menschen ist es inzwischen schon selbstverständlich, eine tägliche Entspannungstechnik anzuwenden. Bewahrung der inneren Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit zu erfahren, das Immunsystem ...

Was ist eigentlich Kinderernährung und wann beginnt sie? Gerade die gesunde Ernährung eines Kindes ist das Fundament für das spätere Leben, denn Übergewicht und ernährungsbedingte Krankheiten haben ihre Wurzeln oft in der Kindheit. Seminarinhalt: Wie ...

Die Atmung wirkt ganzheitlich auf den Menschen ? auf Körper, Geist und Seele. Sie hat einen großen Einfluss auf unseren Körper und unsere Psyche. Umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden auch unsere Atmung. Bewusster Umgang ...

Entdecken und nutzen Sie Ihre inneren Energiequellen! Die Energie im Yoga basiert auf der yogischen Chakralehre, der Lehre von den Energiezentren oder feinstofflichen Kraftfeldern im menschlichen Körper, die die Grundlage für das menschliche Befinden ...

Die Fußreflexzonenmassage ist eine alternative Diagnose- und Heilmethode. Der Fuß ist in viele kleine Areale aufgeteilt, die jeweils über gemeinsame Nervenbahnen mit dem Körper und Organbereichen korrespondieren. Mit bestimmten Massagetechniken an den ...