Meditationskurse

Da im Alltag immer wieder Situationen auf uns zukommen, in denen wir keine Möglichkeit haben, uns länger für eine Entspannungsübung zurückzuziehen, ist es nützlich, seinen inneren Ort der Ruhe und Regeneration zu kennen, um sich beim kurzen Schließen ...

Da im Alltag immer wieder Situationen auf uns zukommen, in denen wir keine Möglichkeit haben, uns länger für eine Entspannungsübung zurückzuziehen, ist es nützlich, seinen inneren Ort der Ruhe und Regeneration zu kennen, um sich beim kurzen Schließen ...

Field of Love ist ein uraltes Ritual das bereits mehr als 3.500 Jahre existiert. Es ist eine spezielle Art der Meditation, welche uns von Priestern überliefert wurde. In dieser besonderen Art der Meditation wird die Energie der Menschen, die teilnehmen ...

Die Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Edmund Jacobson bewirkt durch willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers. Bestimmte Muskelgruppen werden angespannt, die Anspannung wird kurz ...

Yoga, die uralte Philosophie- und Gesundheitslehre aus Indien umfasst zahlreiche körperliche und geistige Übungen zur Sammlung, Konzentration und Meditation, deren gesundheitsfördernde und heilende Effekte längst auch bei uns Einzug gehalten haben. Meditation ...

Da im Alltag immer wieder Situationen auf uns zukommen, in denen wir keine Möglichkeit haben, uns länger für eine Entspannungsübung zurückzuziehen, ist es nützlich, seinen inneren Ort der Ruhe und Regeneration zu kennen, um sich beim kurzen Schließen ...

Wenn wir das Wort Meditation hören, verknüpfen wir damit oft das Bild eines verklärten Buddha, der im Lotussitz meditiert. In den Medien ist Meditation ein neues Modewort und in aller Munde. Meditation scheint in den letzten Jahren das Heilmittel für ...

Die Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Edmund Jacobson bewirkt durch willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers. Bestimmte Muskelgruppen werden angespannt, die Anspannung wird kurz ...

Die Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Edmund Jacobson bewirkt durch willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers. Sie leiten Ihre Klienten dazu an, die muskuläre Entspannung bewusst ...

Die progressive Muskelentspannung (PMR) nach Edmund Jacobson bewirkt durch willkürliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers. Bestimmte Muskelgruppen werden angespannt, die Anspannung wird kurz ...

Eine entspannte Grundhaltung dem Leben gegenüber ist Voraussetzung für Abstand, Klarheit und Souveränität. Der oft überdrehte innere Motor und die dauernde Überflutung mit Informationen, Eindrücken und Leistungsansprüchen machen es dagegen schwer, gelassen ...

EMDMassage ist eine neuartige, natürliche, meditative Entspannungstechnik. Sie unterliegt keiner Alters- oder Geschlechtsbeschränkung. EMDMassage wird in bequemer Kleidung durchgeführt. Diese Technik beinhaltet feine Elemente der Tai Yoga Massage (Faules ...

In unserer hektischen und betriebsamen Zeit wird der Ruf nach schnellen und wirksamen Entspannungsmöglichkeiten zunehmend lauter. Eines der bewährtesten und einfachsten Verfahren ist dabei die Progressive Muskelrelaxation nach E. Jacobson. Der Arzt und ...

Unser Leben, wie es sich uns darbietet, ist das Ergebnis unserer Gedanken, Worte und Taten - und am Anfang steht immer der Gedanke. Genau hier setzen Entwicklung und Befreiung durch Meditation an. Alte und überholte Verhaltensweisen werden transformiert ...

Die PMR ist eine effektive Entspannungsmethode. Der Übende erfährt durch die bewusste Wahrnehmung von Ent- und Anspannung bestimmter Muskelgruppen einen tiefen Entspannungszustand des gesamten Körpers. Mit diesem achtsamen Wechsel zwischen Anspannung ...

Wir malen unser Herz und bearbeiten ?Herzensangelegenheiten?. Es ist spannend, heraus zu finden, was wir im Herzen tragen und was unser Herz belastet. Kunst ist Therapie. Dieser Kurs deckt unsere Wünsche und unsere Steine im Herzen auf und zeigt auch ...

Entspannung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Ein Übermaß an Stress und Anspannung kann zu ernsthaften Erkrankungsbildern führen. Wie groß das Bedürfnis nach Entspannung geworden ist, zeigen steigende Teilnehmerzahlen ...

Yoga und Meditation führen zu innerer und äußerer Harmonie. Yoga-Übungen und Meditation haben wissenschaftlich nachgewiesene positive Effekte auf die körperliche und geistige Gesundheit: Yoga kräftigt den Körper und hilft ihm, zu entspannen; Meditation ...

Meditation eröffnet Möglichkeiten, wieder Ruhe, Zufriedenheit und Gesundheit im Leben zu genießen - Entspannung, Zuschauen, keinerlei Bewertung. Auch wissenschaftliche Untersuchungen zeigen die positiven Auswirkungen von meditativen Übungen auf das Immunsystem, ...

Wir meditieren im gemeinsamen Energieheilfeld und erforschen unser Seelenpotenzial. Die Weisheit der Seele kennt alle Antworten auf unser Leben und uns selbst. Wir lernen, unbewusstes Seelenmaterial und Seelenanteile zu befreien, um zu mehr Kraft und ...