Yogalehrer-Ausbildung in der Schweiz

Das regelmäßige Praktizieren von Yoga während der Schwangerschaft bereitet den Körper gut auf die bevorstehende Geburt vor. Atem- und Entspannungsübungen fördern das physische und psychische Wohlbefinden und helfen, während der Geburt möglichst ruhig ...

Nach der Geburt ist es wichtig die verlorene Kraft von Bauch- und Beckenbodenmuskulatur wieder systematisch aufzubauen. Yoga bietet viele gute Übungen (Asanas), die den Vorgang der Rückbildung unterstützen und beschleunigen. Dieser Kurs zeigt auf, wie ...

Die kompakte Aus- und Fortbildung eignet sich sowohl zur Vertiefung der persönlichen Meditationspraxis, als auch zur Vorbereitung auf das professionelle Anbieten und Leiten von Meditationen mit dem Schwerpunkt auf aktiven und energetischen Praktiken. ...

Die Grundlage für das japanische Heilströmen sind 26 Sicherheits-Energieschlösser, die als Sicherungen fungieren, sobald der Fluss der Lebensenergie blockiert ist. Es sind 26 Orte des Körpers, an denen die lebendige Energie, der Lebensstrom, empfangen, ...

Der Experte zur Stärkung der Rückenmuskulatur ...