Yogalehrer-Ausbildung in der Schweiz

Autogenes Training (AT) nach J.H. Schultz (1884-1970), eines der bekanntesten Entspannungsverfahren, bewährt sich bei Stress, Nervosität, psychosomatischen Beschwerden, Gewichtsabnahme, Raucherentwöhnung, Redeangst etc. Mit Hilfe monotoner Formeln stellt ...

In dieser praxisorientierten Fortbildung erlernen Sie Entspannungsverfahren, die sich speziell für den Einsatz bei Kindern und Jugendlichen bewährt haben, z.B. zur Steigerung der Konzentration beim Lernen. Sie erhalten Anleitungen, um mit den verschiedenen ...

Zeit der Stille ?Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.? Thich Nhat Hanh, buddhistischer Mönch und Schriftsteller. Kum Nye (wie das tibetische Heilyoga ...

Zeit der Stille ?Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.? Thich Nhat Hanh, buddhistischer Mönch und Schriftsteller Kum Nye (wie das tibetische Heilyoga ...

Fünf gute Gründe, warum Sie jetzt mit Ihrer Yoga-Ausbildung anfangen sollten: Sie werden mehr Selbstvertrauen, Ruhe und Balance in sich spüren und dies an andere weitergeben. Sie werden sich tiefer mit Ihrem Körper verbinden. Sie spüren, dass das Leben ...

Die richtige Yogapraxis kann dein Leben positiv verändern. Lass dich zum/r Yogalehrer/in ausbilden und lerne alles über deine Leidenschaft. Online, flexibel und staatlich geprüft! ...

Das instrumentelle Stressmanagement soll die auf die Teilnehmer einwirkenden Stressoren reduzieren oder sie ganz vermeiden helfen. Das kognitive Stressmanagement macht persönliche Motive, Einstellungen und Bewertungen als Ursache für Stress, bzw. für ...