Yogalehrer-Ausbildung in der Schweiz

Die Grundlage für das japanische Heilströmen sind 26 Sicherheits-Energieschlösser, die als Sicherungen fungieren, sobald der Fluss der Lebensenergie blockiert ist. Es sind 26 Orte des Körpers, an denen die lebendige Energie, der Lebensstrom, empfangen, ...

Yoga ist heute in vielen Stilrichtungen weltweit verbreitet und erfreut sich großer Beliebtheit. Nur wenig bekannt ist aber die Möglichkeit einer künstlerisch-spirituellen Erweiterung der Yogapraxis, welche über das körperliche Üben hinausgeht und neue, ...

Qigong ist eine uralte chinesische Kunst zur Kultivierung von Körper, Herz (Geist) und des Dao (Ur-Qi). Alle weltberühmten chinesischen Gelernten, wie Laotse, Konfuzius, Zhuangzi praktizierten Qigong als eine Basisübung und Methode zur Selbststärkung ...

Über 6500 Jahre `Entwicklung` haben Yoga zu seiner unvergleichlichen Reife und Differenzierung geführt. Die Inhalte dieser Ausbildung basieren - neben den im 4. Jahrhundert in Indien entwickelten Erkenntnissen des Raja-Yoga und des dreifachen Pfades des ...

Das instrumentelle Stressmanagement soll die auf die Teilnehmer einwirkenden Stressoren reduzieren oder sie ganz vermeiden helfen. Das kognitive Stressmanagement macht persönliche Motive, Einstellungen und Bewertungen als Ursache für Stress, bzw. für ...